Что такое пассивное курение?

Пассивное курение-это вдыхание табачного дыма других людей (вторичный дым).

Это может увеличить риск развития рака, сердечных заболеваний и многих других заболеваний

Безопасного уровня пассивного курения не существует, и это особенно опасно для детей

Что такое пассивное курение?

Пассивное курение означает вдыхание табачного дыма других людей. Если беременная женщина вдыхает вторичный дым, это также может повлиять на будущего ребенка.

Вторичный табачный дым образуется от сигарет, трубок, сигар и кальянов (кальянов).

Существует два вида вторичного дыма::

  • Основной дым - дым, который выдыхает тот, кто курит
  • Боковой поток дыма-дым, исходящий от зажженного конца табачного изделия

Пассивное курение опасно и может вызвать многие из тех же заболеваний, что и курение.

Если вы курите, лучшее, что вы можете сделать, чтобы защитить своих близких и свое собственное здоровье, - это бросить курить. Ознакомьтесь с нашими советами и поддержкой, которые помогут вам навсегда бросить курить.

Риски для здоровья, связанные с пассивным курением

Безопасного уровня пассивного курения не существует.

Табачный дым выделяет более 5000 химических веществ, и многие из них вредны. Самый вредный табачный дым невидим, но он легко распространяется и может оставаться в воздухе в течение нескольких часов. Он также может накапливаться на поверхностях и одежде.

Пассивное курение подвергает людей более высокому риску заболеваний, связанных с курением. Ясно, что пассивное курение может вызвать рак легких, болезни сердца и инсульт. Это также может увеличить риск некоторых других видов рака и серьезного заболевания легких, называемого хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ).

Кашель, головные боли, боль в горле, раздражение глаз и носа - вот некоторые из краткосрочных последствий пассивного курения.

Пассивное курение и беременность

Когда беременные женщины вдыхают вторичный дым, это может иметь серьезные последствия для ребенка во время беременности и после родов, включая повышенный риск низкой массы тела при рождении и смерти при рождении.

Но нет четкой связи между воздействием вторичного табачного дыма до рождения и детским раком.

Независимо от того, собираетесь ли вы стать родителем, бабушкой или дедушкой, или вы живете вместе с беременной женщиной, лучшее, что вы можете сделать, чтобы защитить нерожденного ребенка, - это полностью бросить курить.

Пассивное курение и дети

Пассивное курение особенно опасно для детей, так как их организм все еще развивается.

Дети и младенцы, подвергающиеся воздействию вторичного табачного дыма, подвергаются более высокому риску развития таких заболеваний как:

  • Астма
  • Бактериальный менингит
  • Синдром внезапной детской смерти
  • Инфекция среднего уха
  • Респираторные инфекции

Опасность курения рядом с детьми выходит за рамки простого нанесения вреда их здоровью из-за вторичного курения. Имеются убедительные доказательства того, что дети значительно чаще начинают курить сами, если у них есть члены семьи или они живут с курящими людьми.

Как я могу защитить своего ребенка, себя и других от пассивного курения?

Чаще всего воздействие вторичного табачного дыма происходит в домашних условиях. Дым может распространяться по всему дому из комнаты в комнату и оставаться в воздухе в течение нескольких часов, даже если вы откроете окна.

Единственный способ защитить ваших близких от вторичного табачного дыма-это сохранить окружающую среду вокруг них свободной от табачного дыма. Лучший способ сделать это - полностью бросить курить. Но мы знаем, что это может быть трудно, поэтому, если вы еще не можете бросить, курение на улице может помочь уменьшить воздействие.

Вы также должны попросить всех посетителей и гостей курить на улице, и никогда не курить и не позволять никому другому курить в машине. Вторичный дым может достигать очень высоких уровней внутри автомобилей, даже при открытых окнах, потому что это небольшое замкнутое пространство.

©2020 Все права защищены. Страница носит информационный характер и не является публичной офертой.