про100медЭлектронные сигареты
В последние годы электронные сигареты стали очень популярным средством от курения. Также известные как вейпы или электронные сигареты, они гораздо менее вредны, чем сигареты, и могут помочь вам навсегда бросить курить.
Что такое электронные сигареты и как они работают?
Электронная сигарета - это устройство, которое позволяет вдыхать никотин в виде пара, а не дыма.
Электронные сигареты не сжигают табак и не выделяют смолу или оксид углерода, два из наиболее разрушительных элементов табачного дыма.
Они работают, нагревая жидкость, которая обычно содержит никотин, пропиленгликоль и / или растительный глицерин, а также ароматизаторы.
Использование электронной сигареты известно как вейпинг.
Какие типы электронных сигарет существуют?
Доступны самые разные модели:
- Сигалики похожи на табачные сигареты и могут быть одноразовыми или перезаряжаемыми.
- Вейп-ручки имеют форму ручки или небольшой трубки с резервуаром для хранения электронной жидкости, сменными катушками и аккумуляторами.
- Pod-системы - это компактные перезаряжаемые устройства, часто имеющие форму USB-накопителя или камешка, с капсулами для жидкости.
- Моды бывают разных форм и размеров, но, как правило, это самые большие электронные сигареты. Они имеют многоразовый бак, более долговечные аккумуляторные батареи и переменную мощность.
Как выбрать правильную электронную сигарету?
Перезаряжаемая электронная сигарета с многоразовым баком доставляет никотин более эффективно и быстро, чем одноразовая модель, и, вероятно, даст вам больше шансов бросить курить.
Если вы курите меньше, вы можете попробовать сигарную ручку, вейп-ручку или систему стручков.
Если вы заядлый курильщик, рекомендуется попробовать вейп-ручку, систему стручков или мод.
Также важно выбрать правильную крепость жидкости для электронных сигарет, чтобы удовлетворить ваши потребности.
В специализированном магазине электронных сигарет можно найти подходящее устройство и жидкость.
Вы можете получить совет в специализированном магазине электронных сигарет, как бросить курить.
Поможет ли мне бросить курить электронная сигарета?
Тысячи людей уже бросили курить с помощью электронных сигарет. Появляется все больше свидетельств того, что они могут быть эффективными.
Использование электронной сигареты может помочь вам справиться с тягой к никотину. Чтобы извлечь из этого максимальную пользу, убедитесь, что вы используете его столько, сколько вам нужно, и с нужной концентрацией никотина в вашей электронной жидкости.
Крупное клиническое исследование в Великобритании, опубликованное в 2019 году, показало, что в сочетании с личной поддержкой экспертов люди, которые использовали электронные сигареты, чтобы бросить курить, имели в два раза больше шансов добиться успеха, чем люди, которые использовали другие продукты для замены никотина, такие как пластыри или жвачка.
Вы не получите полной пользы от вейпинга, если полностью не откажетесь от курения. Вы можете получить совет в специализированном магазине электронных сигарет или в местной службе по отказу от курения.
Насколько безопасны электронные сигареты?
Безопасность и качество электронных сигарет строго регулируются.
Электронные сигареты не выделяют смол или окись углерода, два из самых вредных элементов табачного дыма.
Жидкость и пар содержат некоторые потенциально вредные химические вещества, которые также содержатся в сигаретном дыме, но в гораздо меньших количествах.
Как насчет рисков, связанных с никотином?
Хотя никотин вызывает привыкание в сигаретах, он относительно безвреден.
Почти весь вред от курения исходит от тысяч других химических веществ в табачном дыме, многие из которых токсичны.
Заместительная никотиновая терапия широко используется в течение многих лет, чтобы помочь людям бросить курить, и является безопасным лечением.
Безопасны ли электронные сигареты во время беременности?
Мало исследований было проведено в отношении безопасности электронных сигарет во время беременности, но они, вероятно, будут гораздо менее вредными для беременной женщины и ее ребенка, чем сигареты.
Если вы беременны, рекомендуются лицензированные продукты НЗТ, такие как пластыри и жевательная резинка, которые помогут вам бросить курить.
Но если вы обнаружите, что использование электронной сигареты помогает бросить курить и не курить, это намного безопаснее для вас и вашего ребенка, чем продолжать курить.
Представляют ли они опасность пожара?
Были случаи, когда электронные сигареты взрывались или загорались.
Как и в случае со всеми перезаряжаемыми электрическими устройствами, следует использовать правильное зарядное устройство, и устройство нельзя оставлять заряженным без присмотра или на ночь.
Вредны ли пары электронных сигарет для окружающих?
Пока нет доказательств того, что вейпинг причиняет вред другим людям вокруг вас.
Это контрастирует с пассивным курением от курения, которое, как известно, очень вредно для здоровья.
Где можно приобрести электронную сигарету?
Вы можете купить их в специализированных магазинах электронных сигарет, некоторых аптеках и других местах.
