Анемия из-за дефицита витаминов B12, В9

Анемия, вызванная дефицитом витамина B12 или B9 (обычно называемого фолиевой кислотой), возникает, когда недостаток витамина B12 или фолиевой кислоты заставляет организм вырабатывать аномально большие эритроциты, которые не могут функционировать должным образом.

Красные кровяные тельца переносят кислород по телу с помощью вещества, называемого гемоглобином.

Анемия - это общий термин, обозначающий наличие либо меньшего количества эритроцитов, чем обычно, либо аномально низкого количества гемоглобина в каждом эритроците.

Есть несколько разных типов анемии, и у каждого своя причина.

Например, железодефицитная анемия возникает, когда организм не содержит достаточного количества железа.

Симптомы дефицита витамина B12 или фолиевой кислоты

Витамин B12 и фолиевая кислота выполняют несколько важных функций в организме, в том числе поддерживают здоровье нервной системы.

Дефицит любого из этих витаминов может вызвать широкий спектр проблем, в том числе:

  • крайняя усталость

  • недостаток энергии

  • парестезия (онемение, покалывание в конечностях)

  • болезненный и красный язык

  • язвы во рту

  • мышечная слабость

  • нарушение зрения

  • психологические проблемы, которые могут включать депрессию и спутанность сознания

  • проблемы с памятью, пониманием и суждением

Некоторые из этих проблем также могут возникнуть, если у вас дефицит витамина B12 или фолиевой кислоты, но нет анемии.

Когда стоит обратиться к терапевту

Обратитесь к терапевту, если считаете, что у вас дефицит витамина B12 или фолиевой кислоты.

Эти состояния часто можно диагностировать на основе ваших симптомов и результатов анализа крови.

Важно как можно скорее диагностировать и лечить анемию с дефицитом витамина B12 или фолиевой кислоты.

Это потому, что, хотя многие симптомы улучшаются при лечении, некоторые проблемы, вызванные этим заболеванием, могут быть необратимыми.

Причины дефицита витамина B12 или фолиевой кислоты

Существует ряд проблем, которые могут привести к дефициту витамина B12 или фолиевой кислоты.

Это включает:

  • пагубная анемия - когда ваша иммунная система атакует здоровые клетки желудка, не позволяя организму усваивать витамин B12 из пищи, которую вы едите; это самая частая причина дефицита витамина B12 в Великобритании.

  • недостаток этих витаминов в вашем рационе - это редкость, но может случиться, если вы придерживаетесь веганской диеты, придерживаетесь модной диеты или в целом плохо питаетесь в течение длительного времени

  • медицина - некоторые лекарства, в том числе противосудорожные препараты и ингибиторы протонной помпы, могут влиять на количество этих витаминов, усваиваемых вашим организмом

Как дефицит витамина B12, так и дефицит фолиевой кислоты чаще встречаются у пожилых людей, поражая примерно 1 из 10 человек в возрасте 75 лет и старше и 1 из 20 человек в возрасте от 65 до 74 лет.

Лечение витаминной B12 или фолиевой анемии

В большинстве случаев дефицит витамина B12 и фолиевой кислоты можно легко вылечить с помощью инъекций или таблеток для восполнения недостающих витаминов.

Добавки витамина B12 обычно сначала вводят в виде инъекций.

Затем, в зависимости от того, связан ли ваш дефицит B12 с вашей диетой, вам потребуются таблетки B12 между приемами пищи или регулярные инъекции.

Эти процедуры могут понадобиться до конца вашей жизни.

Таблетки фолиевой кислоты используются для восстановления уровня фолиевой кислоты. Обычно их нужно принимать в течение 4 месяцев.

В некоторых случаях улучшение диеты может помочь вылечить заболевание и предотвратить его повторное появление.

Витамин B12 содержится в мясе, рыбе, яйцах, молочных продуктах, дрожжевом экстракте (например, мармит) и особо обогащенных продуктах.

Лучшие источники фолиевой кислоты - зеленые овощи, такие как брокколи, брюссельская капуста и горох.

Осложнения витаминной B12 или фолиевой анемии

Хотя это нечасто, дефицит витамина B12 или фолиевой кислоты (с анемией или без нее) может привести к осложнениям, особенно если у вас в течение некоторого времени был дефицит витамина B12 или фолиевой кислоты.

Возможные осложнения могут включать:

  • проблемы с нервной системой

  • временное бесплодие

  • сердечные заболевания

  • осложненная беременности и врожденные дефекты

Взрослые с тяжелой анемией также подвержены риску сердечной недостаточности.

Некоторые осложнения проходят при соответствующем лечении, но другие, например, проблемы с нервной системой, могут быть постоянными.

©2020 Все права защищены. Страница носит информационный характер и не является публичной офертой.