Упражнения от кашля
Бронхоэктаз

Существует целый ряд упражнений, известных как методы очистки дыхательных путей, которые могут помочь удалить слизь из ваших легких.

Эти упражнения помогают людям с бронхоэктазией убрать одышку и вылечить кашель.

Вас могут направить к физиотерапевту, который научит вас делать эти упражнения.

Активный цикл дыхательных техник

Активный цикл дыхательных техник  (АЦДТ) представляет собой повторение цикла действий, состоящего из нескольких различных шагов.

Вначале идёт период нормального дыхания, за которым следуют глубокие вдохи, в результате которых мокрота начинает отходить , а затем откашливание этой слизи. Затем цикл повторяется в течение 20-30 минут.

Не пытайтесь выполнять  эту технику, если вы не были обучены должным образо подготовленным физиотерапевтом, так как неправильное выполнение техник может повредить ваши легкие.

Если в остальном у вас хорошее здоровье, вам, вероятно, нужно будет выполнять (АЦДТ)  только один или два раза в день. Если у вас развивается легочная инфекция, вам может потребоваться более частое выполнение ACBT.

Постуральный дренаж

Техника, при которой больной  принимает разные положения тела, которые способствуют тому, чтобы мокрота из разных участков дыхательной системы скапливалась в местах, где её легче было откашлять. Физиотерапевт помогает отхождению мокроты при кашле, делая дренажный массаж по груди и легким.

Пациент обычно лежит на кровати, принимая различные положения тела, а кровать наклоняют под разными углами.

©2020 Все права защищены. Страница носит информационный характер и не является публичной офертой.