Профилактика гепатита C
Гепатит С

Как избежать распространения инфекции на других?

Чтобы снизить риск передачи гепатита С другим людям:

• храните отдельно предметы личной гигиены , такие как зубные щетки или бритвы, не давайте в пользование другим людям
• дезинфицируйте любые порезы или ссадины и накладывайте на них пластырь или водонепроницаемую повязку
• очищайте любую кровь с поверхностей бытовым отбеливателем
• не используйте шприцы совместно с другими лицами
• не сдавайте кровь на донорство

Риск распространения гепатита С через сексуальный контакт не велик. Однако риск повышается, если присутствует кровь, например, менструальная кровь или кровь, возникшая во время секса. Используйте презервативы.

Алкоголь, курение и гепатит С

Употребление алкоголя может увеличить повреждение печени. Если у вас гепатит С, вам следует  отказаться от алкоголя или ограничить его потребление. Если вам нужна консультация по этому поводу, обратитесь к врачу.

Прочтите несколько советов, как бросить пить или как сократить потребление алкоголя.

Подробнее о лечении злоупотребления алкоголем читайте здесь.

Есть ли что-нибудь еще, что вы можете сделать, чтобы помочь себе?

Помимо отказа от алкоголя, прислушайтесь к следующим рекомендациям:

• контролируйте свой вес с помощью здоровой диеты и регулярных физических упражнений
• бросьте курить
• сделайте прививку от гепатита А и гепатита В

Эти рекомендации связаны с тем, что избыточный вес, курение и наличие более одного типа гепатита могут увеличить вероятность повреждения вашей печени, если у вас диагностирован гепатит С.

Жизнь  с гепатитом С

Ниже приведены ответы на некоторые вопросы о жизни с гепатитом С, включая вопросы:

• Как можно заразиться гепатитом С
• питание при гепатите C,
• рождение ребенка,
• беременность при гепатите.