Профилактика гепатита C
Гепатит С
Как избежать распространения инфекции на других?
Чтобы снизить риск передачи гепатита С другим людям:
- храните отдельно предметы личной гигиены , такие как зубные щетки или бритвы, не давайте в пользование другим людям
- дезинфицируйте любые порезы или ссадины и накладывайте на них пластырь или водонепроницаемую повязку
- очищайте любую кровь с поверхностей бытовым отбеливателем
- не используйте шприцы совместно с другими лицами
- не сдавайте кровь на донорство
Риск распространения гепатита С через сексуальный контакт не велик. Однако риск повышается, если присутствует кровь, например, менструальная кровь или кровь, возникшая во время секса. Используйте презервативы.
Алкоголь, курение и гепатит С
Употребление алкоголя может увеличить повреждение печени. Если у вас гепатит С, вам следует отказаться от алкоголя или ограничить его потребление. Если вам нужна консультация по этому поводу, обратитесь к врачу.
Прочтите несколько советов, как бросить пить или как сократить потребление алкоголя.
Подробнее о лечении злоупотребления алкоголем читайте здесь.
Есть ли что-нибудь еще, что вы можете сделать, чтобы помочь себе?
Помимо отказа от алкоголя, прислушайтесь к следующим рекомендациям:
- контролируйте свой вес с помощью здоровой диеты и регулярных физических упражнений
- бросьте курить
- сделайте прививку от гепатита А и гепатита В
Эти рекомендации связаны с тем, что избыточный вес, курение и наличие более одного типа гепатита могут увеличить вероятность повреждения вашей печени, если у вас диагностирован гепатит С.
Жизнь с гепатитом С
Ниже приведены ответы на некоторые вопросы о жизни с гепатитом С, включая вопросы:
- Как можно заразиться гепатитом С
- питание при гепатите C,
- рождение ребенка,
- беременность при гепатите.