Питание и гепатит
Гепатит

Если ваша печень здорова, хорошо сбалансированная диета может снизить риск развития некоторых видов заболеваний печени в будущем.

Если у вас заболевание печени, правильное, сбалансированное питание необходимо для поддержания силы и здорового веса. Возможно, вам также придется внести изменения в питание, в зависимости от:

  • типа заболевания печени, которое у вас есть
  • стадии повреждения печени - люди, живущие с циррозом, имеют особые диетические потребности
  • любых трудностей с питанием, которые вы испытываете, такие как потеря аппетита или плохое самочувствие (тошнота)

Если врач вам дал рекомендации по питанию, и вы сейчас их придерживаетесь, вы не должны вносить изменения, не поговорив вначале с врачом.

Что представляет собой здоровое сбалансированное питание?

Здоровое сбалансированное питание – это в первую очередь, ваша точка зрения на то, что вы едите и пьёте и отношение к этому.

Общая картина вашей диеты важнее, чем любая маленькая деталь. Цель состоит в том, чтобы есть и пить здоровую пищу большую часть времени. Вы можете адаптировать питание под  себя и свои потребности, например, если вы вегетарианец.

Для большинства людей хорошо сбалансированная диета - это диета с низким содержанием жира, сахара и соли и высоким содержанием клетчатки, овощей и фруктов.

Ваш рацион также должен содержать достаточное количество белка и широкий спектр витаминов и минералов.

Важно помнить, что потребности вашего организма в питании могут варьироваться в зависимости от типа заболевания и тяжести вашего состояния. В частности, если вы нездоровы и теряете вес, вам может потребоваться изменить свой рацион питания в соответствии с приведенными ниже рекомендациями.

В нашем разделе "

Рекомендуем

Здоровое питание
Как меньше пить
©2020 Все права защищены. Страница носит информационный характер и не является публичной офертой.