Причины и факторы риска
Ишемическая болезнь сердца

Ишемическая болезнь сердца (ИБС) обычно вызывается накоплением жировых отложений (атеромы) на стенках артерий вокруг сердца (коронарных артерий).

Образование атеромы сужает артерии, ограничивая приток крови к сердечной мышце. Этот процесс называется атеросклерозом.

Факторы риска ишемической болезни сердца

Риск развития атеросклероза значительно возрастает, если:

• вы курите
• у вас высокое кровяное давление
• у вас  высокий уровень холестерина
• у вас высокий уровень липопротеинов
• вы не занимаетесь спортом или у вас низкая физическая активность
• у вас диабет

Другие факторы риска развития атеросклероза включают:

• вы страдаете ожирением или избыточным весом
• имеете семейную историю ишемической болезни сердца  – риск повышается, если у вас есть родственник мужского пола в возрасте до 55 лет или родственница женского пола в возрасте до 65 лет с ИБС

Курение

Курение является основным фактором риска развития ишемической болезни сердца. Как никотин, так и окись углерода (производное от дыма) создают нагрузку на сердце, заставляя его работать быстрее. Эти химические элементы также повышают риск образования тромбов.

Другие химические вещества, содержащиеся в сигаретном дыме, могут повредить слизистую оболочку ваших коронарных артерий, что может привести к их зарастанию. Курение значительно увеличивает риск развития сердечных заболеваний.

Узнайте 10 советов как бросить курить и 3 способа как справиться с тягой к курению.

Высокое кровяное давление

Высокое кровяное давление (гипертония) создает нагрузку на сердце и может привести к ишемической болезни сердца.

Узнайте больше о высоком кровяном давлении.

Высокий уровень холестерина

Холестерин - это жир, вырабатываемый печенью из насыщенных жиров, которые поступают из вашего рациона питания. Холестерин необходим для здоровых клеток, но слишком большое количество в крови может привести к ишемической болезни сердца.

Узнайте больше о высоком уровне холестерина.

Высокий уровень липопротеина (а)

Как и холестерин, липопротеин (а), также известный как ЛП(а), является типом жира, вырабатываемого печенью. Это известный фактор риска сердечно-сосудистых заболеваний и атеросклероза.

Уровень LP(a) в вашей крови унаследован от ваших родителей. Он не измеряется регулярно, но для людей с умеренным или высоким риском развития сердечно-сосудистых заболеваний рекомендуется периодически делать скрининг  .

Больше информации о высоком уровне липопротеина (а).

Отсутствие регулярных физических упражнений

Если вы неактивны, в ваших артериях могут накапливаться жировые отложения.

Если артерии, снабжающие кровью ваше сердце, будут заблокированы, это может привести к сердечному приступу. Если поражены артерии, которые снабжают кровью ваш мозг, это может привести к инсульту.

Прочитайте о рекомендациях по физической активности для взрослых в возрасте от 19 до 64 лет.

Диабет

Высокий уровень сахара в крови может привести к диабету, который может более чем удвоить риск развития ИБС.

Диабет может привести к ИБС, потому что он может привести к утолщению слизистой оболочки кровеносных сосудов, что может ограничить кровоток.

Тромбоз

Тромбоз - это сгусток крови в вене или артерии.

Если в коронарной артерии развивается тромбоз, это препятствует притоку крови к сердечной мышце. Обычно это приводит к сердечному приступу.