Менопауза

Менопауза - это когда у женщины прекращаются месячные и она больше не может забеременеть естественным путем.

Месячные обычно начинают уменьшаться в течение нескольких месяцев или лет, прежде чем полностью прекратятся. Иногда они могут  прекратиться внезапно. 

Менопауза - естественная часть старения, которая обычно наступает в возрасте от 45 до 55 лет, поскольку уровень женского гормона эстрогена у женщин снижается. Средний возраст женщины, достигающей менопаузы, составляет 51 год.

Но примерно у 1 из 100 женщин наступает менопауза до 40 лет. Это известно как преждевременная менопауза (ранняя) или преждевременная недостаточность яичников.

Большинство женщин будут испытывать некоторые симптомы во время менопаузы. Продолжительность и тяжесть этих симптомов варьируются от женщины к женщине.

Уровень эстрогена, возраст, менопауза

Симптомы обычно начинаются за несколько месяцев или лет до прекращения менструаций, и могут сохраняться в течение некоторого времени после этого. Этот период называется перименопауза.

Перименопаузу разделяют на три периода:

  1. предменопаузу
  2. менопаузу
  3. постменопаузу

В среднем симптомы длятся около 4 лет с момента последней менструации. Однако примерно одна из 10-ти женщин испытывает их в течение 12 лет.

Если менопауза наступает внезапно, то симптомы могут быть более тяжелыми.

Общие симптомы менопаузы

Большинство женщин испытывают симптомы менопаузы. Некоторые из них могут быть довольно серьезными и оказывать значительное влияние на повседневную деятельность.

Общие симптомы включают:

  • приливы жара
  • ночная потливость
  • сухость влагалища и дискомфорт во время секса
  • трудности со сном
  • плохое настроение или беспокойство
  • снижение полового влечения (либидо)
  • проблемы с памятью и концентрацией

Симптомы менопаузы могут начаться за месяцы или даже годы до того, как ваши месячные прекратятся, и длиться около 4 лет после вашей последней менструации, хотя некоторые женщины испытывают их гораздо дольше.

Подробнее про симптомы менопаузы.

Когда обратиться к врачу

Стоит поговорить с врачом, если у вас есть симптомы менопаузы, которые вас беспокоят, или если вы испытываете симптомы менопаузы до 45 лет.

Обычно они могут подтвердить, была ли у вас менопауза, на основе ваших симптомов, но если вам меньше 45 лет, может быть проведен анализ крови для измерения уровня гормонов.

Лечение симптомов менопаузы

Ваш врач может предложить лечение и предложить изменения в образе жизни, если у вас есть серьезные симптомы менопаузы, мешающие вашей повседневной жизни.

К ним относятся:

Поддержание своей физической формы и силы может улучшить и облегчить некоторые симптомы менопаузы.

Ваш терапевт может направить вас к гинекологу, если ваши симптомы не улучшатся после попытки лечения или если вы не можете принимать ЗГТ.

©2020 Все права защищены. Страница носит информационный характер и не является публичной офертой.