Проблемы месячных
Месячные

Если проблемы с менструацией влияют на вашу жизнь, вам доступны помощь и поддержка.

Прежде чем вы обратитесь к врачу по поводу проблем с менструацией, может быть полезно вести дневник своих симптомов на протяжении всего менструального цикла. Это может дать вашему врачу подробное представление о том, что и когда происходит во время вашего цикла.

Болезненные месячные

Боль во время менструации - обычное дело. Обычно это происходит из-за того, что матка сокращается, выталкивая кровь.

Физические упражнения могут помочь облегчить боль, а также прием безрецептурных обезболивающих, такие как ибупрофен и аспирин.

Однако не принимайте ибупрофен или аспирин, если у вас астма или проблемы с желудком, почками или печенью. Аспирин не следует принимать лицам младше 16 лет.

Вы можете попробовать парацетамол для облегчения боли при месячных, но исследования показали, что он не уменьшает боль так же эффективно, как ибупрофен или аспирин.

Гормональные противозачаточные средства (такие как противозачаточные таблетки, внутриматочная система (ВМС), противозачаточный пластырь или противозачаточная инъекция) могут уменьшить боль при менструации.

Обратитесь к врачу, если боль настолько сильна, что влияет на вашу повседневную жизнь.

Узнайте больше о менструальных болях.

Обильные месячные

У некоторых женщин менструация бывает сильнее, чем у других, но если менструация настолько сильная, что влияет на вашу жизнь, то лучше обратиться за помощью к врачу.

Поговорите со своим терапевтом о кровотечении, в том числе о том, как часто вам нужно менять средства защиты (полотенца, тампоны или менструальную чашу).

Ваш терапевт может выяснить, почему у вас сильное кровотечение. Эти исследования могут включать физический осмотр, анализы крови или сканирование.

Лечение обильных менструаций может включать:

  • некоторые виды гормональной контрацепции, такие как внутриматочная система (ВМС) или противозачаточные таблетки

  • таблетки транексамовой кислоты

  • противовоспалительные обезболивающие, такие как ибупрофен или мефенамовая кислота

  • таблетки прогестагена

  • хирургическое вмешательство (в зависимости от причины)

Узнайте больше об обильных менструациях, включая лечение.

Нерегулярные месячные

Менструация обычно длится от 2 до 7 дней, в среднем - 5 дней.

Продолжительность менструального цикла варьируется от женщины к женщине, но в среднем менструации происходят каждые 28 дней. Регулярные циклы, которые длиннее или короче 28 дней, от 21 до 40 дней, являются нормальными.

Но у некоторых женщин менструальный цикл нерегулярный.

Именно здесь наблюдается широкий разброс в:

  • время между менструациями (они могут приходить рано или поздно)

  • количество потерянной крови (периоды могут быть обильными или легкими)

  • количество дней, в течение которых длятся месячные

Нерегулярные месячные могут быть обычным явлением в период полового созревания и непосредственно перед менопаузой. Изменение метода контрацепции также может нарушить ваш нормальный менструальный цикл.

Узнайте больше о нерегулярных менструациях, в том числе о причинах их возникновения и о том, когда может потребоваться лечение.

Сбой месячных

Есть много причин, по которым вы можете пропустить месячные или почему месячные могут вообще прекратиться.
Вот некоторые распространенные причины:

  • беременность

  • стресс

  • внезапная потеря веса

  • Избыточный вес

  • перенапряжение

  • достижение менопаузы

Если ваши месячные прекращаются и вы обеспокоены, обратитесь к своему врачу.

Подробнее о нарушениях менструального цикла читайте здесь.

ПМС (предменструальный синдром)

Считается, что ПМС связан с изменением уровня гормонов в течение менструального цикла.

Не все женщины заболевают ПМС. В противном случае диапазон и тяжесть симптомов могут быть разными.

Симптомы могут включать:

  • перепады настроения

  • чувство подавленности или раздражительности

  • головные боли

  • усталость

  • вздутие живота

  • болезненность молочных желез

Симптомы обычно начинаются и могут усиливаться за 2 недели до менструации, а затем уменьшаться и исчезать после начала менструации.

Узнайте больше о ПМС, включая симптомы и лечение.

Эндометриоз

Эндометриоз - это состояние, при котором ткань, выстилающая матку (эндометрий), растет за пределами матки, например, в яичниках и маточных трубах.

Не у всех женщин есть симптомы, но эндометриоз может вызывать:

  • болезненные, тяжелые или нерегулярные месячные

  • боль в области таза

  • боль во время или после секса

  • боль или дискомфорт при посещении туалета

  • кровотечение снизу

  • постоянное чувство усталости

Обратитесь к терапевту, если у вас есть симптомы эндометриоза, особенно если они сильно влияют на вашу жизнь.

Узнайте больше об эндометриозе, включая способы его диагностики и лечения.

Боль при овуляции

У некоторых женщин при овуляции возникает односторонняя боль внизу живота.

Боль может быть тупой спазматической или резкой и внезапной. Это может длиться всего несколько минут или продолжаться 1-2 дня. Некоторые женщины замечают небольшое вагинальное кровотечение, когда оно случается.

Болезненную овуляцию обычно можно облегчить простыми средствами, такими как горячая ванна или безрецептурное обезболивающее, например парацетамол.

Если вы испытываете сильный дискомфорт, обратитесь к терапевту по поводу других вариантов лечения.

Узнайте больше о боли при овуляции.

Подробнее о менструациях.

©2020 Все права защищены. Страница носит информационный характер и не является публичной офертой.