Нарушение менструального цикла

Есть много причин, по которым у женщины могут отсутствовать месячные или почему месячные могут вообще прекратиться.

У большинства женщин менструация происходит каждые 28 дней или около того, но обычно цикл немного короче или длиннее, чем этот (от 21 до 40 дней).

У некоторых женщин не всегда бывает регулярный менструальный цикл. У них могут быть ранние или поздние месячные, и продолжительность их и степень тяжести каждый раз могут меняться.

Узнайте больше о нерегулярных и обильных менструациях.

Почему месячные могут прекратиться

Почему месячные могут прекратиться

Есть ряд причин, по которым у вас могут прекратиться месячные. Наиболее частые причины:

  • беременность

  • стресс

  • внезапная потеря веса

  • лишний вес

  • слишком много физических упражнений

  • прием противозачаточных таблеток

  • менопауза

  • синдром поликистозных яичников (СПКЯ)

Месячные также могут прекратиться в результате какого-либо заболевания, такого как болезнь сердца, неконтролируемый диабет, сверхактивная щитовидная железа или преждевременная менопауза.

Беременность

Вы можете быть беременны, если ведете половую жизнь и у вас задержка менструации. Беременность - частая причина неожиданной остановки менструации. Иногда это может случиться, если противозачаточные средства, которые вы используете, не срабатывают.

Возможно, у вас просто задержка менструации, поэтому вы можете подождать несколько дней, чтобы увидеть, наступит ли она. Если она не наступит, вы можете сделать тест на беременность, чтобы подтвердить, беременны вы или нет.

Важно знать, что вы можете забеременеть в течение нескольких дней после того, как у вас обычно наступают месячные. Это может произойти, если высвобождение яйцеклетки (овуляция) задерживается – например, в результате болезни или стресса.

Стресс

Если вы испытываете стресс, ваш менструальный цикл может стать длиннее или короче, менструации могут вообще прекратиться или они могут стать более болезненными.

Постарайтесь избежать стресса, убедившись, что у вас есть время расслабиться. Регулярные упражнения, такие как бег, плавание и йога, могут помочь вам расслабиться. Также могут помочь дыхательные упражнения.

Внезапная потеря веса

Чрезмерная или внезапная потеря веса может привести к прекращению менструаций. Резкое ограничение количества потребляемых калорий останавливает выработку гормонов, необходимых для овуляции.

Ваш терапевт может направить вас к диетологу, если у вас недостаточный вес, то есть когда у вас индекс массы тела (ИМТ) менее 18,5. Диетолог посоветует, как безопасно набрать вес.

Если потеря веса вызвана расстройством пищевого поведения, например анорексией, вас могут направить к специалисту по расстройствам пищевого поведения или группе специалистов.

Лишний вес

Избыточный вес также может повлиять на ваш менструальный цикл. Если у вас избыточный вес, ваше тело может вырабатывать избыточное количество эстрогена, одного из гормонов, регулирующих репродуктивную систему у женщин.

Избыток эстрогена может повлиять на частоту месячных, а также может привести к прекращению менструаций.

Ваш терапевт может направить вас к диетологу, если у вас избыточный вес, ИМТ 30 или более, и это влияет на ваши периоды. Диетолог посоветует, как безопасно похудеть.

Слишком много упражнений

Стресс, который интенсивная физическая активность оказывает на ваше тело, может повлиять на гормоны, отвечающие за менструальный цикл. Слишком большая потеря жира в результате интенсивных упражнений также может остановить овуляцию.

Вам будет рекомендовано снизить уровень активности, если из-за чрезмерных упражнений у вас прекратились менструации.

Если вы профессиональный спортсмен, вам может быть полезно обратиться к врачу, специализирующемуся на спортивной медицине. Они смогут посоветовать вам, как поддерживать вашу работоспособность, не нарушая менструации.

Противозачаточные таблетки

Если вы принимаете противозачаточные таблетки, вы можете время от времени пропускать месячные. Обычно это не повод для беспокойства.

Некоторые виды контрацепции, такие как таблетки, содержащие только прогестоген , противозачаточные инъекции и внутриматочная система (ВМС), могут вызвать полное прекращение менструации.

Однако месячные должны вернуться, когда вы перестанете использовать эти типы контрацепции.

Менопауза

По мере приближения менопаузы у вас могут начаться пропуски менструаций. Это связано с тем, что уровень эстрогена начинает снижаться, а овуляция становится менее регулярной. После менопаузы месячные полностью прекращаются.

Менопауза - естественная часть старения у женщин, которая обычно происходит в возрасте от 45 до 55 лет. Средний возраст женщины, достигающей менопаузы, составляет 51 год.

Однако примерно у 1 из 100 женщин менопауза наступает до 40 лет. Это известно как преждевременная менопауза или преждевременная недостаточность яичников.

Синдром поликистозных яичников (СПКЯ)

Поликистоз яичников содержит большое количество безвредных фолликулов, которые представляют собой недоразвитые мешочки, в которых развиваются яйца. Если у вас СПКЯ, эти мешочки часто не могут выпускать яйцеклетку, что означает, что овуляция не происходит.

Считается, что СПКЯ очень распространено и поражает примерно 1 из 10 женщин. Это состояние является причиной 1 из 3 случаев остановки месячных.

Когда обратиться к врачу

Обратитесь к своему врачу, если вы не беременны - у вас отрицательный тест на беременность, и вы пропустили более трех месячных подряд.

Если вы ведете половую жизнь и не проходили тест на беременность, ваш врач может посоветовать вам его пройти.

Они также могут расспросить вас о:

  • вашей истории болезни

  • истории болезни вашей семьи

  • вашей сексуальной истории

  • любых эмоциональных проблемах, которые у вас есть

  • любых недавних изменениях в вашем весе

  • количестве физических упражнений, которые вы делаете

Ваш терапевт может порекомендовать подождать, чтобы увидеть, вернутся ли ваши месячные самостоятельно. В некоторых случаях вам может потребоваться лечение, чтобы ваши месячные вернулись.

Вам также следует обратиться к врачу, если менструальный цикл прекратится до того, как вам исполнится 45 лет, или если у вас все еще будет кровотечение после 55 лет.

Направление к консультанту

Если ваш впач считает, что к прекращению менструации могло привести какое-либо заболевание, он может направить вас к консультанту, который специализируется на этом состоянии.

В зависимости от того, что подозревает ваш врач, вы можете обратиться к:

  • гинеколог - специалист по лечению состояний, влияющих на женскую репродуктивную систему

  • эндокринолог - специалист по лечению гормональных состояний

Вам может быть назначено полное гинекологическое обследование и различные анализы, в том числе:

  • анализы крови - чтобы узнать, есть ли у вас аномальные уровни определенных гормонов

  • ультразвуковое сканирование, компьютерная томография или магнитно-резонансная томография - для выявления любых проблем с вашей репродуктивной системой или гипофизом в вашем мозгу

Лечение патологических состояний

Если результаты теста показывают, что у вас прекратились менструации из-за заболевания, вам может быть предложено лечение патологического состояния.

Например, если причиной является синдром поликистозных яичников (СПКЯ), вам могут посоветовать принять противозачаточные таблетки или таблетки, содержащие гормон под названием прогестерон.

Подробнее о лечении СПКЯ.

Если причиной является ранняя менопауза (преждевременная недостаточность яичников), это означает, что яичники больше не функционируют нормально. Обычно рекомендуются гормональные препараты. Лечение может включать противозачаточные таблетки или заместительную гормональную терапию.

Если у вас гиперактивная щитовидная железа, вам могут дать лекарство, которое остановит выработку слишком большого количества гормонов щитовидной железой.

Узнайте больше о лечении сверхактивной щитовидной железы.

Рекомендуем

Сон и усталость
Здоровое питание
©2020 Все права защищены. Страница носит информационный характер и не является публичной офертой.