Как справиться с усталостью после лучевой терапии
Лучевая терапия

Многие люди, которые проходят лучевую терапию, большую часть времени чувствуют усталость или очень легко устают от повседневной деятельности.

Обычно это начинается во время лечения и может продолжаться в течение нескольких недель или месяцев после окончания лечения.

Что может помочь справиться с усталостью при лучевой терапии:

• побольше отдыхайте,
• избегайте выполнения задач или занятий, которые вы не в состоянии выполнить
• выполняйте легкие физические упражнения, такие как короткие прогулки, если вы в состоянии – это может повысить ваш уровень энергии, но будьте осторожны - не слишком сильно напрягайтесь
• попросите своих друзей и семью помочь вам с повседневными задачами

Если вы работаете, вы можете попросить своего работодателя предоставить вам отпуск или разрешить вам работать неполный рабочий день до окончания лечения.

Прочитайте больше советов, которые помогут справиться с усталостью.

Обратитесь к своему лечащему врачу, если вы вдруг почувствуете сильную усталость или ваше дыхание станет тяжелым (одышка). Это может быть признаком недостатка эритроцитов (анемии), и, возможно, потребуется лечение.