Восстановление
Сердечный приступ

Восстановление после сердечного приступа может занять несколько месяцев, и очень важно не спешить с реабилитацией.

Во время периода восстановления вы будете получать помощь и поддержку от целого ряда медицинских работников, таких как:

  • медсестры
  • физиотерапевты
  • диетологи
  • фармацевты
  • специалисты по физическим упражнениям

Эти медицинские работники будут поддерживать вас физически и морально, чтобы обеспечить безопасное и надлежащее восстановление.

Процесс выздоровления обычно происходит поэтапно, начиная с больницы, где можно внимательно следить за вашим состоянием и оценивать ваши индивидуальные потребности на будущее.

После выписки из больницы вы можете продолжить выздоровление дома.

Наиболее важные цели процесса восстановления:

  • постепенно восстановить свою физическую форму, чтобы вы могли возобновить нормальную деятельность (известную как сердечная реабилитация)
  • снизить риск еще одного сердечного приступа

Кардиологическая реабилитация

Ваша программа реабилитации сердца начнется, когда вы окажетесь в больнице.

Вы также должны пройти еще один сеанс в течение 10 дней после выписки из больницы.

Член группы кардиологической реабилитации посетит вас в больнице и предоставит подробную информацию о:

  • вашем состоянии здоровья и как сердечный приступ мог повлиять на него
  • типе лечения, которое вы получили,
  • какие лекарства вам понадобятся, когда вы покинете больницу,
  • какие конкретные факторы риска, как полагают, способствовали вашему сердечному приступу,
  • какие изменения в образе жизни вы можете внести, чтобы устранить эти факторы риска

Упражнения

Как только вы вернетесь домой, обычно вам рекомендуется отдыхать и заниматься только легкими видами деятельности, такими как подъем и спуск по лестнице несколько раз в день или короткая прогулка.

Постепенно увеличивайте количество активности каждый день в течение нескольких недель. Как быстро вы сможете это сделать, будет зависеть от состояния вашего сердца и общего состояния здоровья.

Ваша реабилитационная программа должна содержать ряд различных упражнений, в зависимости от вашего возраста и способностей. 

Большинство упражнений будут аэробными. Они предназначены для укрепления вашего сердца, улучшения кровообращения и снижения кровяного давления.

Примеры аэробных упражнений включают езду на велотренажере, бег трусцой на беговой дорожке и плавание.

Возвращение на работу

Большинство людей могут вернуться на работу после сердечного приступа, но как быстро это произойдет, будет зависеть от вашего здоровья, состояния вашего сердца и вида работы, которую вы выполняете.

Если ваша работа связана с легкими обязанностями, такими как работа в офисе, вы можете вернуться к работе через 2 недели.

Однако, если ваша работа связана с тяжелой ручной работой или ваше сердце было сильно повреждено, может пройти несколько месяцев, прежде чем вы сможете вернуться к работе.

Ваша команда по уходу предоставит вам более подробный прогноз того, сколько времени пройдет, прежде чем вы сможете вернуться к работе.

Секс

Обычно вы можете снова начать заниматься сексом, как только почувствуете себя достаточно хорошо, примерно через 4-6 недель после сердечного приступа.

Занятия сексом не подвергнут вас дальнейшему риску еще одного сердечного приступа.

После сердечного приступа у некоторых мужчин возникает эректильная дисфункция, которая может затруднить секс. Чаще всего это связано с тревогой и эмоциональным стрессом, связанным с сердечным приступом.

Реже эректильная дисфункция является побочным эффектом сердечного лекарства, называемого бета-блокаторами.

Если вы испытываете эректильную дисфункцию, обратитесь к врачу. Он может порекомендовать лечение в связи с этим состоянием. Например, вам может быть назначено лекарство, такое как силденафил, которое стимулирует приток крови к половому члену и облегчает эрекцию.

Снижение риска

Снижение риска повторного сердечного приступа включает в себя изменение образа жизни и длительный прием различных лекарств.

Медикаменты

В настоящее время существует 4 вида лекарств, широко используемых для снижения риска сердечного приступа:

  • ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (АПФ)
  • бета-блокаторы 
  • анти-тромбоциты
  • статины



©2020 Все права защищены. Страница носит информационный характер и не является публичной офертой.