Жизнь с диагнозом
Возрастная макулярная дегенерация

Поговорите со своим окулистом о направлении в клинику для слабовидящих, если у вас проблемы с повседневной деятельностью.

Персонал клиники может дать полезный совет и практическую поддержку. Например, они могут поговорить с вами о:

  • полезных устройствах - например, увеличительные линзы

  • изменениях, которые вы можете внести в свой дом - например, более яркое освещение

  • программном обеспечении и мобильных приложениях, которые могут упростить использование компьютеров и телефонов

Если у вас плохое зрение на оба глаза, ваш специалист может направить вас на тренировку, называемую тренировкой эксцентрического зрения.

Это включает в себя методы обучения, которые помогут максимально использовать оставшееся у вас зрение.

Оставаться здоровым

Возрастная макулярная дегенерация часто связана с нездоровым образом жизни. Если он у вас есть, попробуйте:

  • придерживаться сбалансированной диеты

  • регулярно делайте физические упражнения

  • похудеть, если у тебя избыточный вес

  • бросьте курить, если вы курите

Есть некоторые свидетельства того, что определенные добавки для здоровья могут помочь остановить ухудшение ВМД, но это полностью не доказано.

Вождение

Возрастная макулярная дегенерация может сделать вождение небезопасным. Спросите своего врача, считают ли они, что вам следует прекратить водить машину.

Мониторинг и осмотры

Вы будете регулярно проходить осмотр у врача, чтобы следить за вашим состоянием.

Свяжитесь со своим врачом как можно скорее, если ваше зрение ухудшится или вы заметите какие-либо новые симптомы.

Регулярно проходите проверку зрения (обычно каждые 2 года). Они могут выявить другие проблемы со зрением, которых вы не заметите при обследовании.

©2020 Все права защищены. Страница носит информационный характер и не является публичной офертой.