Из-за чего повышается холестерин
Высокий уровень холестерина

Люди часто с удивлением обнаруживают, что в их крови повышен уровень холестерина или триглицеридов.

Высокий уровень жиров в крови, в том числе холестерина и триглицеридов, может иметь множество причин. К ним относятся ваш образ жизни,  гены, возраст, пол и этническое происхождение, - и все эти факторы являются распространенными причинами. Здесь вы можете ознакомиться с некоторыми из менее известных причин, в том числе другими проблемами со здоровьем и некоторыми лекарствами, которые могут вызвать повышенный уровень холестерина в крови. Врачи могут назвать это «вторичными причинами» высокого холестерина.

Лекарства

Некоторые лекарства могут влиять на количество холестерина и триглицеридов в крови. Чтобы узнать, могут ли какие-либо лекарства, которые вы принимаете, подействовать, просмотрите брошюру с информацией о продуктах, которая прилагается к ним.

Некоторые лекарства лишь немного повышают содержание жиров в крови, а другие - значительно. Не волнуйтесь и не прекращайте прием лекарств - ваш врач будет знать о действии вашего лекарства и учтет его, когда пропишет вам его.

Известно, что эти распространенные лекарства повышают уровень холестерина и триглицеридов:

  • мочегонные средства
  • кортикостероиды
  • иммунодепрессанты
  • антиретровирусные препараты
  • ретиноиды
  • пероральный эстроген
  • бета-блокаторы
  • антидепрессанты
  • противосудорожные препараты.

Если вам прописали какое-либо из этих лекарств, ваш врач будет регулярно проверять, как вы поживаете. При необходимости они скорректируют ваше лечение, чтобы контролировать уровень холестерина и / или триглицеридов.

Медицинские состояния, заболевания повышающие уровень холестерина

Если анализ на холестерин показывает, что у вас повышенное содержание жиров в крови, ваш врач захочет выяснить, что их вызывает. Они будут проверять наличие заболеваний, которые могут их подтолкнуть. Если одно из этих условий оказывается причиной повышенного содержания жиров в крови, важно вылечить его и взять под контроль, и ваш врач расскажет вам о лучших методах лечения. 

Вот наиболее распространенные состояния, при которых повышается содержание жиров в крови:

Сахарный диабет 2 типа

Неустановленный или плохо контролируемый диабет 2 типа может нарушить уровень триглицеридов и холестерина в крови.

Хорошо известно, что диабет 2 типа вызывает повышенный уровень сахара в крови. Менее известно, что высокий уровень сахара в крови и диабет 2 типа также могут нарушить то, как наш организм справляется с жирами.

Люди с диабетом 2 типа, как правило, имеют очень характерный состав жиров в крови:

  • Высокие триглицериды
  • Слишком мало холестерина ЛПВП
  • ЛПОНПЛ холестерин LDL более «липкий»

Если у вас диабет 2 типа или инсулинорезистентность (также известная как предиабет), важно взять их под контроль, чтобы защитить свое сердце. 

Недостаточная активность щитовидной железы (гипотиреоз)

Щитовидная железа - это железа в области шеи. Она производит гормон, называемый тироксином, который необходим для работы нашего организма. Недостаток этого гормона заставляет тело «бегать» слишком медленно. Недостаток тироксина называется

недостаточной активностью щитовидной железы, гипотиреозом, микседемой или болезнью Хашимото. Это довольно часто встречается, особенно у женщин в возрасте от 40 до 50 лет.

Падение уровня тироксина может происходить очень медленно, поэтому многие люди не замечают никаких признаков. Но есть симптомы, которые некоторые люди могут заметить со временем:

  • усталость
  • недостаток энергии
  • увеличение веса
  • медленные движения, мысли и речь
  • покалывание в теле, конечностях
  • одышка
  • головокружение
  • сердцебиение
  • выпадение волос, бровей
  • сухая кожа

Сниженная активность щитовидной железы может повысить уровень как холестерина, так и триглицеридов, но больше  оказывает влияние на уровень холестерина холестерин. К счастью, это легко диагностировать и лечить, и после лечения уровень холестерина и триглицеридов должен вернуться к своим обычным уровням через несколько месяцев.

Беременность

Вы можете быть удивлены, узнав, что количество жира в вашей крови увеличивается, когда вы беременны. Но это просто отражает тот факт, что вашему организму нужны эти жиры, чтобы подпитывать рост вашего ребенка.

Количество холестерина и триглицеридов в крови будет выше, чем обычно. По этой причине не рекомендуется проходить тест на холестерин или триглицериды во время беременности, потому что они не будут отражать ваш нормальный уровень.

Если вы кормите грудью, уровень этих жиров будет оставаться высоким до тех пор, пока ваш ребенок полностью не откажется от грудного молока. Если вы не кормите грудью, то уровни вернутся к норме примерно через три-четыре месяца после рождения ребенка.

Менопауза

Менопауза знаменует собой огромные изменения в женском теле. Яичники перестают вырабатывать гормон эстроген, и менструация прекращается. Женщины часто говорят, что это время, когда их тела начинают накапливать больше жира, и они набирают вес. Поэтому неудивительно, что менопауза также может означать ступенчатое изменение уровня холестерина.

Есть три изменения, которые могут произойти в период менопаузы, связанные с жирами крови.

  • Количество холестерина в крови может повышаться
  • Количество холестерина ЛПВП часто повышается.
  • Баланс холестерина ЛПВП и холестерина не-ЛПВП может стать менее здоровым

Старение

Уровни холестерина и триглицеридов естественным образом повышаются на протяжении всей взрослой жизни и достигают пика, когда нам за шестьдесят или семьдесят. Мы не до конца понимаем почему, но это может частично отражать изменение нашего веса, активности и образа жизни по мере того, как мы становимся старше.

Менее распространенные причины

Проблемы с почками

У нас есть две почки, и они отвечают за очистку нашей крови, отфильтровывая продукты жизнедеятельности, которые затем удаляются из организма в виде мочи.

  • Хроническая болезнь почек (ХБП). Это название постепенного снижения функции почек. Люди с ХБП часто имеют аномальные жиры в крови - повышенный уровень холестерина ЛПНП и триглицеридов и более низкий уровень холестерина ЛПВП. Заболевания сердца и кровеносных сосудов распространены у людей с ХБП, поэтому статины и другие препараты для снижения уровня холестерина рекомендуются, если у вас есть ХБП. 
  • Нефротический синдром.  Это происходит, когда наши почки становятся негерметичными. Это приводит к утечке протеина в мочу. Люди с нефротическим синдромом часто имеют повышенный уровень холестерина и триглицеридов.

Состояние печени 

Печень - очень важный орган. Здесь холестерин и триглицериды перерабатываются, производятся или расщепляются. Желчь, продукт распада холестерина, вырабатывается в печени, накапливается в желчном пузыре и попадает в кишечник, когда мы едим. Его роль состоит в том, чтобы помочь расщепить жир из пищи на маленькие капли, которые затем легко перевариваются.

Иногда производство желчи или ее выброс в кишечник может быть заблокировано, например, если желчные камни развиваются из кристаллизованного холестерина. Симптомы включают боль, особенно после жирной еды. Медицинское название этого явления - холестаз, когда желчь не может вытекать из печени, и это может вызвать повышение уровня холестерина в крови.

Подагра

Это разновидность артрита, вызванная избытком мочевой кислоты в крови. Это влияет на суставы и может быть очень болезненным. Это происходит, когда в организме настолько много мочевой кислоты, что она образует кристаллы между суставами. Эти кристаллы вызывают сильную нежность, отек и боль, которые обычно испытывают люди с подагрой.

Подагра часто ассоциируется с обильной пищей, такой как субпродукты, красное мясо, паштет, крепленые вина и спиртные напитки, а также с недостаточным количеством фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов. Это также связано с повышением уровня триглицеридов в крови.

Стресс

Стресс напрямую не повышает уровень холестерина, но может привести к нездоровым способам справиться с ситуацией, которые могут повысить уровень холестерина и риск сердечных заболеваний. Например, если вы в стрессе, вы можете есть нездоровую пищу, например пиццу и еду на вынос, или вы можете пить больше или курить.

Стресс может повлиять на ваше здоровье и по другим причинам. Это может усугубить болезни сердца и кровеносных сосудов, а также ухудшить другие состояния, такие как респираторные (дыхательные) проблемы и проблемы с пищеварением. Это также может повлиять на ваш сон, настроение и способность справляться с жизненными трудностями.

Немного стресса может быть хорошим делом, потому что это означает, что вы добиваетесь своего. Когда его становится слишком много, это может навредить вашему здоровью - будь то проблемы с работой, домом, отношениями или деньгами.

Если вы чувствуете стресс, примите меры, чтобы позаботиться о своем благополучии:

  • получите профессиональную поддержку от консультанта
  • поговорите с друзьями, семьей или надежными коллегами
  • попробуйте расслабляющие упражнения и техники, такие как дыхательные упражнения, медитация, йога или массаж
  • не отставайте от своих хобби и любимых занятий, например, чтения книги, прослушивания музыки, принятия горячей ванны, глажки домашнего животного
  • быть физически активным - известно, что физические упражнения помогают снизить стресс.

Исключение вторичных причин высокого холестерина и триглицеридов

Если ваш врач исключает другие (вторичные) причины повышенного холестерина и триглицеридов, перечисленные выше, то следующим шагом будет поиск других возможных объяснений. К ним относятся наследственные (генетические) причины . Контрольные признаки унаследованного высокого уровня холестерина или триглицеридов включают:

  • близкие члены семьи с высоким уровнем холестерина или триглицеридов
  • ранние пороки сердца у близких членов семьи
  • наследственное состояние жира в крови у близких членов семьи.

Существует более 100 генов, которые могут влиять на то, как наш организм обрабатывает жиры в крови. Иногда всего одного небольшого изменения (или орфографической ошибки) в гене достаточно, чтобы поднять холестерин или триглицериды до очень высокого уровня. Иногда наследование нескольких генов, каждый из которых имеет небольшой эффект, может в сумме вызвать проблемы. 

Унаследованные состояния, вызывающие высокий уровень холестерина и триглицеридов

  • Семейная гиперхолестеринемия (СГ) - повышение холестерина, вызванное одним геном.
  • Семейная хиломикронемия (FCS) - уровни триглицеридов могут быть чрезвычайно высокими из-за одного гена
  • Семейная комбинированная гиперлипидемия (FCH) - вызывает повышение холестерина и триглицеридов.
  • Гиперлипидемия 3 типа - это также вызывает повышение уровня холестерина и триглицеридов.
  • Полигенная гиперхолестеринемия - повышение уровня холестерина, вызванное рядом генов.

Подробнее Норма содержания холестерина в крови.

©2020 Все права защищены. Страница носит информационный характер и не является публичной офертой.