Риски
Злоупотребление алкоголем
Алкоголь - это сильнодействующее химическое вещество, которое может оказывать широкий спектр неблагоприятных воздействий практически на все части вашего тела, включая мозг, кости и сердце.
Алкоголь и связанные с ним риски могут иметь как краткосрочные, так и долгосрочные последствия.
Краткосрочные последствия употребления алкоголя
Краткосрочные эффекты употребления алкоголя описаны ниже. Эта информация основана на предположении, что у вас нормальная толерантность к алкоголю.
Зависимые пьющие с более высокой толерантностью к алкоголю часто могут пить гораздо больше, не испытывая при этом каких-либо заметных эффектов.
От 1 до 2 единиц
После употребления 1-2 единиц алкоголя ваш пульс учащается, а кровеносные сосуды расширяются, что дает вам ощущение тепла, общительности и разговорчивости, присущее умеренному употреблению алкоголя.
От 4 до 6 единиц
После того, как вы выпьете от 4 до 6 единиц алкоголя, ваш мозг и нервная система будут поражены. Это начинает влиять на ту часть вашего мозга, которая связана с суждениями и принятием решений, заставляя вас быть более безрассудными и раскованными.
Алкоголь также повреждает клетки нервной системы, заставляя вас чувствовать головокружение и отрицательно влияя на время реакции и координацию.
От 8 до 9 единиц
После того, как вы выпьете 8–9 единиц алкоголя, ваша реакция будет намного медленнее, ваша речь станет невнятной, и ваше зрение начнет терять фокус.
Ваша печень, которая фильтрует алкоголь из вашего тела, не сможет вывести весь алкоголь за ночь, поэтому, скорее всего, вы проснетесь с похмельем.
От 10 до 12 единиц
После того, как вы выпьете от 10 до 12 единиц алкоголя, ваша координация будет сильно нарушена, что подвергнет вас серьезному риску попасть в аварию. Высокий уровень алкоголя оказывает угнетающее действие как на ум, так и на тело, вызывая сонливость.
Это количество алкоголя начнет достигать токсичного (ядовитого) уровня. Ваше тело пытается быстро вывести алкоголь с мочой. Утром вы почувствуете сильное обезвоживание, что может вызвать сильную головную боль.
Избыточное количество алкоголя в организме также может нарушить пищеварение, вызывая симптомы тошноты, рвоты, диареи и несварения желудка.
Более 12 единиц
Если вы выпьете более 12 единиц алкоголя, вы подвергаетесь значительному риску развития алкогольного отравления, особенно если вы пьете много единиц алкоголя в течение короткого периода времени.
Обычно печени требуется около часа, чтобы вывести одну единицу алкоголя из организма.
Отравление алкоголем возникает, когда чрезмерное количество алкоголя начинает мешать автоматическим функциям организма, таким как:
дыхание
частота сердцебиения
рвотный рефлекс, предотвращающий удушье
Отравление алкоголем может привести к тому, что человек впадет в кому и может привести к его смерти.
Прочие риски
Некоторые из других рисков, связанных со злоупотреблением алкоголем, включают:
несчастные случаи и травмы - более 1 из 10 обращений в отделения неотложной помощи происходит из-за заболеваний, связанных с алкоголем
насилие и антиобщественное поведение
небезопасный секс - это может привести к незапланированной беременности и инфекциям, передаваемым половым путем
потеря личного имущества - многие люди теряют личные вещи, такие как кошелек или мобильный телефон, когда они пьяны
незапланированный отпуск на работе или в колледже - это может поставить под угрозу вашу работу или образование
Долгосрочные последствия злоупотребления алкоголем
Употребление большого количества алкоголя в течение многих лет скажется на многих органах тела и может вызвать повреждение органов. К органам, которые, как известно, повреждаются длительным злоупотреблением алкоголем, относятся мозг и нервная система, сердце, печень и поджелудочная железа.
Пьянство также может повысить кровяное давление и уровень холестерина в крови, которые являются основными факторами риска сердечных приступов и инсультов.
Длительное злоупотребление алкоголем может ослабить вашу иммунную систему, делая вас более уязвимыми для серьезных инфекций. Это также может ослабить ваши кости, повышая риск их перелома или перелома.
Злоупотребление алкоголем сопряжено с множеством долгосрочных рисков для здоровья. Они включают:
повышенное артериальное давление
инсульт
панкреатит
заболевание печени
рак печени
рак рта
рак головы и шеи
рак молочной железы
рак кишечника
депрессия
слабоумие
сексуальные проблемы, такие как импотенция или преждевременная эякуляция
бесплодие
Злоупотребление алкоголем не только оказывает значительное влияние на ваше здоровье, но и имеет долгосрочные социальные последствия. Например, это может привести к печальным последствиям:
распад семьи и развод
домашнее насилие
безработица
бездомность
финансовые проблемы
Нервозность
Нервозность - это проблема, которая может возникнуть после ряда эпизодов абстиненции от алкоголя. Симптомы отмены у человека могут ухудшаться каждый раз, когда он бросает пить, и могут вызывать такие симптомы, как тремор, возбуждение и судороги (судороги).
Алкоголь угнетающе действует на мозг и центральную нервную систему. Исследования показали, что, когда алкоголь выводится из организма, он активирует мозговые и нервные клетки, что приводит к чрезмерной возбудимости (гипервозбудимости). Это может привести к поведенческим симптомам, таким как судороги.
С каждым эпизодом отмены алкоголя мозг и нервная система становятся более сенсибилизированными, а побочные эффекты становятся более выраженными.
Этот эффект киндлинга также может возникать после химического воздействия на мозг или тело, например, противосудорожных препаратов. Это означает, что необходимо тщательно спланировать программу отмены алкоголя и внимательно следить за ее последствиями.
Отравление алкоголем: что делать
Признаки алкогольного отравления включают:
спутанность сознания
рвота
судороги (припадки)
медленное дыхание
бледная или голубоватая кожа
холодная и липкая кожа
бессознательное состояние
Вызовите скорую помощь, если вы подозреваете отравление алкоголем и беспокоитесь. Не пытайтесь вызвать у человека рвоту, потому что он может подавиться этим. Чтобы не задохнуться, переверните их на бок и подложите под голову подушку.
Если человек теряет сознание, не оставляйте его «проспаться». Уровень алкоголя в крови может продолжать расти в течение 30-40 минут после последнего приема алкоголя, и симптомы могут ухудшиться.